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낚시하면서 발 밑에 예쁜 돌이 눈에 띄어..
낚시하다가 눈에 띄어 하나 씩 줏어 온 예쁜 녀석들.. 보는 사람 각자 느낌이 다를테니 그냥 사진만..
돼지고기는 원래 성질이 차고 맛이 달아서 뜨거운 열기에 몸이 상하기 쉬운 여름철에는 허한 기운을 북돋워줄 수 있는 효자 식품이다.우리나라에선 전통적으로 돼지고기보다 소고기를 선호하지만 영양면에서 따져보면 별 차이가 없다. 오히려 같은 양의 지방을 놓고 비교했을 때 혈관 ..
구수한 단맛과 함께 쫄깃하게 씹히는 옥수수의 제맛은 이맘때가 지나면 맛보기 힘들다. 옥수수는 기온 30℃를 기준으로 하루만 방치해도 수확 직후의 단맛이 반 정도까지 떨어져 버린다. 따라서 구입한 그날 먹는 것이 옥수수를 가장 맛있게 즐길 수 있는 방법 이다.‘구슬처럼 생긴 촉나라의 곡물’..
♣ 송이버섯 소나무 아래서 자라 송이버섯이라는 이름이 붙었다. 인공 재배가 되지 않아 자연산 송이를 채취하는데, 1년 두 번 6월경과 9월 추석 무렵에 한다. ‘동의보감’에는 송이 버섯이 ‘성질이 평하고 맛이 달며 독이 없고 매우 향기롭다. 솔 기운을 받으면서 돋는 것으로 버섯 가운데 제일이다..
♣ 폐결핵과 천식에 좋아요 은행은 폐와 관련된 병에 약효가 뛰어나고, 폐 기능 을 돕는 것으로 알려져 있다. 호흡 기능을 왕성하게 하고 염증을 없애며 결핵균의 발육을 억제하는 효과 가 있어서, 결핵 환자나 천식 환자가 오랫동안 복용 하면 기침이 없어지고 가래가 적게 나온다. 한방에서 는 기침..
◈ 해독작용이 뛰어난 간(肝) 간은 우리 몸에서 제 2의 심장이라고 불릴 정도로 중요한 역할을 한다. 음주나 흡연, 대기오염 등으로 인한 각종 독소들을 해독시켜 체외로 배출시키고 몸에 쌓인 노폐물을 담즙이나 소변으로 만들어 몸 밖으로 내보내 몸 속을 깨끗하게 유지시킨다. 지방을 소화시키고, 지..
♣ 코피 날 땐 코 안쪽으로 눌러줘야 코피가 계속 날 때는 편안한 자세로 앉아 머리를 약간 젖히고 엄지와 검지로 코를 잡고 한동안 지그시 안쪽으로 눌러주면 멎는데 차가운 물수건이나 얼음수건으로 코와 이마를 덮어주면 효과가 크다. ♣ 무좀치료의 원초적 방법 물에다가 발을 담근 뒤 햇볕에 말..