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1. 트렁크를 열어 예비타이어와 장비 확인 타이어에 펑크가 났을 때 예비타이어가 있는 위치를 모르는 경우가 많다. 트렁크를 열고 실내 플로어를 들면 예비타이어와 장비가 있는 것을 볼 수 있다. 일부 차종에 한해서는 옆면이나 안쪽 수납공간 안에 있는 경우도 있으니 참고하자. 2. 예비타이어 분리 ..
제주도에서 유네스코 세계자연유산으로 지정된 지역은 모두 세 곳이다. 한라산과 성산일출봉, 그리고 거문 오름이다. 한라산과 성산일출봉은 세계자연유산으로 등재되기 한참 전부터 한국을 대표하는 명승지였다. 한데 거문오름은 아직 낯설다. 제주도에 있는 오름(기생화산) 368개 중에서 거문오름..
식품으로 정신건강을 개선할 수 있을까. 식품이 정신질환을 치유하지는 않지만 분명히 유익한 측면이 있다. ♣ 수면장애 해소 식품 수면장애는 성인 3명 중 1명이 경험하는 흔한 증상. 식품연구원 한대석 박사는 “수면을 돕는 허브로 ‘자연의 수면제’라는 별명의 발레리안 외에 성요한초·레몬밤..
♣ 동양에서 가장 오래된 천문관측대, ‘경주’하면 떠오르는 가장 첫 번째 이미지로 신라의 첫 여왕인 선덕여왕(632~646) 때에 만들어진 첨성대를 빼놓을 수 있을까. 무거운 화강암을 9m 높이의 세밀한 곡선을 가진 둥근 구조물로 쌓아 만든 첨성대는 동양에서 가장 오래된 천문대다. 천체의 움직임을 ..
온난다습한 북태평양 고기압과 한냉건조한 대륙성 고기압의 세력다툼이 벌어지는 늦여름이 지나면 높고 푸른 가을하늘과 청명한 날씨가 이어지지만 간혹 차가운 대륙성 고기압의 영향으로 서리가 내리거나 때 이른 눈이 쏟아지기도 한다. 따라서 반드시 보온의류를 준비해야 하며 늦가을의 경우 보..
생소한 단어 ‘마크로비오틱(Macrobiotics)’을 만날 기회가 부쩍 많아졌다. 백화점 문화센터 요리강좌나 여성지 요리섹션에 심심찮게 등장한다. 특히 최근 방영된 드라마 ‘스타일’에서 탤런트 류시원이 ‘마크로비오틱 전문 요리사’란 역을 맡으면서 요리에 관심 없는 사람들에게까지 알려졌다. 흔..
추석연휴에 오를 산을 민주지산으로 정했다. 오래전에 우리나라 특공부대원들이 동계 훈련을 받던 중 6 명이 동사했다는 뉴스를 접하고부터 도대체 어떤 산이길래 특공부대 병사들이 동사까지 당했는가 궁금하여 해마다 가본다 하면서도 기회가 안 맞아 못 갔었는데.. 이번 추석연휴에..
물이 돈다’하여 ‘하회(河回)’라 했던가. 안동의 하회마을은 그 지형에서부터 고집스런 마을의 성격이 그대로 드러난다. 태백산에서 뻗어 나온 화산(花山)의 원만한 구릉을 따라 자리 잡은 마을을 낙동강의 물줄기가 둥그렇게 휘돌아 나간다. 산과 물이 둘러싼 하회마을은 마치 그 경..