-
~ 배정남의 메일 ~
운문사 대웅보전 운문사는 신라 진흥왕 21년(560년)에 초창 되어 대작갑사라 하였는데 제 1차 중수는 진평왕 때 원광국사가, 제 2차는 신라말에 보양국사가 하였다. 조선시대 태조는 20년(937년)에 많은 전지를 내리고 운문선사라 사액하면서 운문사라 불리어 오고 있다. 고려 숙종(1105년)에 ..
♣ 마밥 마는 성질이 따뜻하고 독이 없으며 단맛을 낸다. 마는 먹어도 체하지 않기 때문에 소화기능이 떨어진 사람의 소화력을 보강하고 음식을 먹고 나서 더부룩한 사람이나 트림을 자주 하는 사람 또는 위의 운동 기능이 약해서 답답함을 느끼는 사람에게 좋다. ＊만드는 방법 1. 마는 ..
＊책임 한 소년이 대문 밖에서 울고 있었다. 지나가던 아줌마가 “너 왜 울고 있냐?“고 물었다. “우리 엄마가 방금 전에 아기를 낳았어요.” “그런데 왜 우니? 동생이 생겼으니 기뻐해야지?” “우리 아빠는 일 년이 넘도록 외국에 나가 계신단 말이에요.” “그래서?” “아..
~ 배정남 메일 ~
※ 수많은 음식 중 자신이 먹고 싶은 것만 골라 먹었다면 건강을 체크할 필요가 있다. 여기 한국인이 반드시 먹어야 하는 재료 8가지가 있다. 건강하게 살고 싶다면 눈여겨보자. ♣ 마늘 (무병장수의 꿈을 이룬다) 한국인에게 마늘은 매우 친숙한 재료다. 김치를 비롯해 각종 음식에 마늘..
치아는 전신 건강에 영향을 준다. 건강한 치아는 뇌 혈류를 증가시켜 치매를 예방하는 효과가 있다. 또 치주염이 생기면 충치균으로 인해 심장병의 원인이 되기도 한다. 치아는 평소 이를 잘 닦고 정기적으로 스케일링을 받아야 건강하게 유지시킬 수 있다.이와 함께 치아 건강을 위해 절..
안질환 가운데 남성은 황반변성, 여성은 녹내장의 발병률이 높다. 남성과 여성은 신체특성뿐 아니라 생활습관, 버릇까지 현저하게 차이를 보인다. 특히 다른 신체 기관에 비해 민감한 눈은 성별에 따라 질환의 발병 빈도가 다르게 나타난다.안질환은 남녀 성별에 따라 발병 빈도에 차이..