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두충 차건강식/건강 차(茶) 2009. 3. 7. 18:42
♣ 두충 차
☀ 재료 및 보존법
신선한 두중의 잎을 채취하여 그늘에 말려 습기가
없는 곳에 보관한다.
☀ 만드는 법
말린 잎을 약간 볶아 10~15g 을 물 500cc에 넣고 은근한 불에 달인다.
※ 달인 경우 벌꿀을 1 스픈 씩 타서 마시는 것이 효과적이다. 분말이 경우
온수 1잔에 1~2 스픈에 벌꿀 1 스픈 타서 마시면 좋다.
☞ 효능 ~ 강정강장의 차로 요통, 관절통, 신경통, 고혈압, 부인병 등에
효과가 있으며 병후회복에도 좋다. 또 혈액순환을 촉진하고 신장기능을
돕는다. 오래 마시면 간과 담낭의 기능을 활발하게 하고 팔과 다리의
무력감을 없애며 몸이 경쾌하고 노화를 방지 한다고 한다.