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♣ 자가 진단시기
유방내 덩어리의 90%는 환자가 발견하여 병원을 방문한다. 그러나 정기적으로 유방 자가 검진을
하는 여성은 30%에도 미치지 못한다. 유방암을 조기에 발견하기 위해서 유방 자가 검진은 필수
불가결 하다. 유방의 자가 검진은 매달 정기적으로 하는 것이 바람직하다. 폐경 전 여성은 유방의
통증이 심하지 않고 유방 내 주기적인 변화가 거의 없는 생리 후 5-7일 후에 하는 것이 좋다.
폐경 후 여성, 생리 주기가 불규칙한 여성, 임신 중 여성은 매달 일정 일을 정하여 유방 자가 검진을
하는 것이 좋다. 유방암은 자기가 스스로 만져보아 이상을 확인 할 수 있는 드문 질병 중의 하나이다.
물론 자가 검진만으로 유방암을 진단할 수는 없지만 자가 검진으로 유방암을 조기에 찾아내어
소중한 생명을 구할 수도 있는 것이다. 자가 검진이 유방암에 의한 사망률을 감소시킬 수 있다는
증거는 아직 없지만 여성들 스스로 자기의 유방에 관심을 가진다는 사실 자체가 중요하며 비용이 들지
않고 여러 가지 사정상 유방촬영을 정기적으로 받을 수 없는 경우의 여성에게는 여전히 중요한 검사
방법이다. 자가 검진은 20세부터 실시하는 것이 권장 되고 있다. 생리가 끝나고 3-4일후(생리 시작
하고 7-10일후)유방이 가장 편안하고 조직이 부드러워 검사하기에 적당하다. 반면 그 후부터 생리
전까지는 호르몬의 영향으로 유방이 단단하게 부풀고 누르면 아픈 것이 보통이므로 좋지 않다.
폐경이 된 사람은 매달 일정한 날(예:1일, 15일, 30일)을 정하면 좋다.
★ 자기 검진 권고안
* 반드시 매월 1회 자가검진 실시
* 폐경전 여성 : 월경 종료 후 1주이내 기간
* 폐경후 여성 : 매월 정해진 일자에 검진
★ 연령별 조기 검진 권고안
* 30세 이후: 매월, 유방자가검진
* 35세 이후: 2년 간격, 의사에 의한 임상검진
* 40세 이후: 1~2년 간격의 임상진찰과 유방촬영
♣ 유방암 자가 진단 방법
~ 항앤유외과 ~
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