-
구기자배합 차건강식/건강 차(茶) 2009. 3. 7. 21:29
♣ 구기자배합차
☀ 재료
구기자 7.8g, 오가피 2g, 감초 1g, 대추 3개
☀ 만드는 법
오가피와 감초를 잘게 썰어 구기자, 대추와 함께 물 2 홉에 넣고
은근한 불에 달여 3분의 1 가량으로 졸인다.
※ 하루 2~3회로 나누어 마시는데 이때 벌꿀 1~2 스픈 타셔 마신다.
☞ 효능 ~ 예부터 불로장수차로 유명하며 신장병, 당뇨병, 신경통,
호흡기병에 아주 좋다.